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8月带着你的热情,我们一起奔向西藏.....

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玫瑰海 发表于 2014-7-26 16:26:05 | 显示全部楼层
①证件:身份证、银行卡(最好是农行)、部分现金等,要到八一和拉萨才有建行、中国银行、工行等。
②户外用品:40-50L包、雨衣、水壶(可选保温型)。建议带上防晒霜、润唇膏、太阳镜、头巾、帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
③衣物:行程中沿途温差比较大,建议带一些厚点的衣服(羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、快干衣、快干裤)防水户外透气鞋
(最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋)方便拖鞋、手套,换洗内衣裤若干,袜子若干。
④各类器材:手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒、备用电池、笔和笔记本。
⑤药品:感冒药,喉腔药,维生素,消炎药,肠胃药,外伤药(正红花油、创口贴、红药水、纱布)
⑥洗漱用品
◆心理准备
    情绪上要相对放松,不要过分紧张和兴奋,对于身体健康的人来说,完全可以适应拉萨等地三千余米的高度,
不必惧怕高原和高原反应。另外,在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”,
平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。凡患有严重心脏病和高血压患者不宜入藏。
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 楼主| 玫瑰海 发表于 2014-7-27 11:27:30 | 显示全部楼层

我们一直在旅行,一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣,陪我们走过一段别人无法替代的记忆。在那里,有我们特有的记忆,亲情之忆、友谊之花、爱情之树、以及遗憾之泪!
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 楼主| 玫瑰海 发表于 2014-7-28 12:13:48 | 显示全部楼层
到了拉萨,我看见周围都是高山,山像连绵不断的长城,山上连一棵树木也没有,全是奇形怪状的石头。
拉萨市就在这群山之中,是一块好大好大的盆地,我们坐的车穿过雅鲁藏布江和拉萨河,
两边都市热闹的城市和美丽的村庄。
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 楼主| 玫瑰海 发表于 2014-7-29 13:29:30 | 显示全部楼层
你的生命里是否缺少这样一段旅程,没有电脑咖啡、没有现代都市、更没有车水马龙。
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 楼主| 玫瑰海 发表于 2014-7-30 15:17:56 | 显示全部楼层
不要问我西藏在哪里,我只会告诉你,西藏在路上
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