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济宁钢管舞培训 济宁领舞 济宁舞蹈

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济宁钢管舞 发表于 2015-3-11 19:33:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
学习钢管舞的好处】
   可以减肥健身塑身:由拉丁、街舞、爵士舞、芭蕾等多元化的舞步串起,强调性感健身路线。不但教给人性感的姿态,同时还能雕塑魔鬼一般的“S” 型身材,当然减肥效果也一流,据说一节1小时课程可以消耗七百到八百卡路里。
   可以提高秒杀魅力: 动作优雅妩媚,女人味十足,瞬间秒杀你的观众。大明星麦当娜、安吉丽娜朱莉、容祖儿、莫文尉等都是钢管舞的狂热推崇者。
   可以增强身体的协调能力:虽然钢管舞表演成分较多,但是从运动方式上看,还是有一些益处的。一位研究健身运动项目多年的专家告诉记者。他认为,钢管舞有些标志性动作主要突出颈部、腰腹部的力量、下肢柔韧性,其实也是一项低强度有氧运动,并且可增强身体的协调能力,尤其对全身各部位的控制协调能力有锻炼意义。
可以增强女性自信,提升气质:对于上班族 女性放松身体、缓解生活工作压力、增强自信、提高音乐节奏感有帮助作用。


地址:济宁古槐路62号
电话:18266779811《朱老师》

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